Herzlich willkommen bei Miss Happiness und schön, dass du da bist!
10 Dinge, die du über mich wissen solltest:
1. Ich heiße Mareen.
2. Themen, über die ich die ganze Zeit rede, egal, ob mein Gegenüber es hören möchte oder nicht: Glücksforschung, Yoga unterrichten und Minimalismus.
3. Ick bin eene Berlinerin.
4. Ich liebe Katzen und lustige Katzenvideos… Ja, ich weiß! So richtig herzlich Lachen macht doch einfach glücklich!
5. Ich mag alle Dinge im Mini(malismus)-Format. Zum Beispiel mein Mini-Rucksack ist eigentlich für Kinder, und alle meine Kleidungsstücke passen in einen kleinen zweitürigen Kleiderschrank. Einzige Ausnahme – mein Bett kann nicht groß genug sein.
6. A: Yoga oder B: Fitnessstudio oder C: Laufen gehen?…definitiv A! Und manchmal D: Couch.
7. Liebstes Reiseziel? Die Welt! Ich bin so eine mit Weltkarte und roten Pinns und so. Aus dem Koffer leben – Minimalismus in Reinform!
8. Bis vor Kurzem hatte ich unendlich viele Bücher. Und dann habe ich Marie Kondos Buch „Magical Cleaning“ gelesen. Jetzt sind nur noch Bücher übrig, die mich glücklich machen, z. B. „Das Happiness Projekt“ von Gretchen Rubin.
9. Was mache ich an einem kalten und grauen Wintertag? Mit Wärmflasche im Bett Gilmore Girls schauen… und Mittagschlaf!
10. Weniger ist mehr!
Meine eigenen Glücksbringer Minimalismus, Yoga und die Glücksforschung habe ich zu einem Coachingansatz weiterentwickelt. Dieser besteht aus 3 eigens erprobten Glücksstufen, um die es auch in meinem Happiness Blog geht. Ich möchte dir helfen glücklicher zu werden, indem wir dich auf deine ganz individuelle nächste Glücksstufe bringen.
Glücksstufe #1 Simplify Your Life
Glücksstufe #2 YogaUp Your Day
Glücksstufe #3 Train Your Happiness
Ich möchte dir gerne zwei Glücksgeschenke mit vielen praktischen und direkt im Alltag umsetzbaren Glücksbringern machen. Meinen Happiness Guide bekommst du gleich nachdem du dich mit deiner Emailadresse eingetragen hast. Der Happyletter flattert monatlich in dein Postfach.
Weitere Glücksbringer, findest du auf meiner Facebookseite Miss Happiness. Du möchtest dein Glück ebenfalls auf der Yogamatte finden? Dann komme doch mal bei meiner Yogastunde Happiness Yoga in Berlin vorbei.
Schau dich gerne auf meiner Seite um!